Masaż klasyczny to jedna z najstarszych naturalnych metod terapeutycznych. To metoda leczenia wewnętrznych oraz zewnętrznych objawów chorobowych a w wielu przypadkach także przyczyn. Masaz klasyczny w praktyce polega na zastosowaniu odpowiednich technik w celu relaksu, redukcji napięcia mięśniowego i poprawy przepływu krwi. Niezaleznie od preferencji pacjenta masaż oferuje rożnorodnośc technik, które mogą przynieśc ulge i korzyści zdrowotne.
przepracowanie
zmęczenie
duży stres
ból mięśni
problemy z krążeniem krwi.
Masaż klasyczny nie wymaga długich ani skomplikowanych przygotowań.
Bardzo ważne jest unikanie ciężkostrawnych posiłków, bowiem uczucie ciężkości w żołądku może negatywnie wpłynąć na przebieg masażu. Ponadto należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu, zarówno przed jak i po zabiegu. Ważny jest również pomiar ciśnienia osoby masowanej.
Przygotowanie do zabiegu to przede wszystkim zachowanie podstawowych zasad higieny.Luźny strój ,pozytywne nastawienie.
Partnerzy
Wyszukiwarka
